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減重不復胖,一個月3~6公斤以上 line id: joe19850217

娛樂中心/綜合報導

鄉民主播楊伊湄,6日第一次參與越野路跑,受邀參加7.5k健腳體驗組 ,減重好簡單,一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217路跑過程的艱辛,讓她一度覺得自己是被騙來參加的,拖著疲累的身軀抵達終點後,卻愉快大呼好甜蜜好快樂,更說:「我很棒,很厲害,而我還要往更困難的目標挑戰!」

跑完後,楊伊湄在臉書發文:「下雨的8.5km五指山越野跑!!一路泥濘、樹林、水坑跟無止盡1000多階的山徑木棧階梯,專家說這個難度是平路跑的2倍,時間也是要花更長的時間,真的沒想到我第一次就可以用1小時14分23秒達陣」 ,減重好簡單,一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217


▲楊伊湄越野路跑初體驗,準備出發。(圖/翻攝自楊伊湄臉書)

第一次參加越野路跑,就克服千階樓梯,以及一路蜿蜒曲折的路徑和阻礙,更闖進女生分組第9名,楊伊湄表示,「看著滿手滿腳的泥巴,好甜蜜好快樂,跑上山頂鳥瞰台北盆地,真的覺得那些生活的不順都拋到腦後了!我很棒,很厲害,而我還要往更困難的目標挑戰!」


▲歷經辛苦,楊伊湄闖進女生組第9名。(圖/翻攝自楊伊湄臉書)


▲楊伊湄說「看著滿手滿腳的泥巴,好甜蜜好快樂」。(圖/翻攝自楊伊湄臉書)


▲認真的女人最美麗,楊伊湄的毅力讓網友們大大佩服。(圖/翻攝自楊伊湄臉書)


本篇文章引用自此: http://www.nownews.com/n/2014/09/07/1403081 減重不復胖,一個月3~6公斤以上 line id: joe19850217
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